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腎陽(yáng)虛衰型更年期綜合癥3種食療方 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享

山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/10/31 10:19:25

腎陽(yáng)虛衰型更年期綜合癥臨床表現(xiàn)：  面色晦暗，精神委靡，形寒肢冷，腹脹食少，大便溏薄，月經(jīng)量多色淡，帶下清稀，舌淡胖，脈沉細(xì)。      【蟲草燉雞】     配方： 冬蟲夏草10克，母雞1只（約1350克）。 制法： 將雞去毛、內(nèi)臟，入鍋中，加水燒沸后去浮沫，放入冬蟲夏草，用文火燉至雞肉爛熟。 功效： 益氣溫陽(yáng)，補(bǔ)腎填精。 用法： 吃肉喝湯，每日1次，可用3～4日。   【淡菜燉麻雀】     配方： 淡菜30克，麻雀1只。 制法： 將淡菜洗凈，麻雀剖去毛、內(nèi)臟，與淡菜一同入鍋，燉至雀肉爛熟，加食鹽調(diào)味。 功效： 溫腎陽(yáng)，補(bǔ)腎精。 用法： 1次吃完，每日1次，7日為1個(gè)療程。   【二仙燒羊肉】     配方： 仙茅15克，仙靈脾15克，生姜15克，羊肉250克。 制法： 前三味用紗布包好，羊肉切片，共入鍋內(nèi)，加水適量，文火燒至羊肉熟爛，除去藥包，加食鹽、味精調(diào)味。 功效： 溫腎助陽(yáng)。 用法： 食肉飲揚(yáng)，每日1劑。