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乳腺小葉增生的常見的食療方法 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享

山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/10/30 11:47:01

乳腺小葉增生是婦女常見的乳腺疾病，此病可能發(fā)生于青春期以后的任何年齡。多發(fā)生在30－50歲的婦女，30歲以前較為少見。大城市成年婦女檢出率為10－15％，在知識女性中檢出率達30％，甚至更高。它的發(fā)生和發(fā)展與卵巢內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，多由于孕激素分泌不足和雌激素相對或**過多，致使月經(jīng)周期中乳腺組織的增生和復(fù)舊過程發(fā)生紊亂而罹病。而不良精神刺激導(dǎo)致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”，多見于25～40歲月經(jīng)不太規(guī)則、經(jīng)量少、經(jīng)期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的婦女。 西醫(yī)多認(rèn)為乳腺小葉增生與精神及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，中醫(yī)稱為乳癖，認(rèn)為，多由肝郁氣滯而成，亦有因沖任失調(diào)所致者。




下面介紹幾種乳腺小葉增生的食療護理方法：




橘餅飲




【食療配方】：金橘餅50克

【制方】：將金橘餅洗凈，瀝水后切碎，放入砂鍋中，加適量水，用中火煎煮15分鐘即成。

【用法】：早、晚分服，飲用煎汁的同時，嚼食金橘餅。




青皮山楂粥：




【食療配方】：青皮10克、生山楂30克、粳米100克

【制方】：將青、，生山楂、分別洗凈，切碎后一起放入砂鍋中，加適量水，濃煎40分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁待用。將粳米、淘洗干凈，放入砂鍋中，加適量水，用小火煨煮成稠粥，粥將成時，加入青皮、山楂濃煎汁，拌勻，繼續(xù)煨煮至沸，

【用法】：即成。早、晚分食。




刀豆木瓜肉片湯




【食療配方】：豬肉50克、刀豆50克、木瓜100克

【制方】：先將豬肉洗凈，切成薄片，放入碗中加精鹽、濕淀粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆，木瓜洗凈，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋中，加適量水，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁后再入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，調(diào)入黃酒適量，再煮沸，加蔥花、姜末適量，并加少許精鹽，拌勻即成。

【用法】：可當(dāng)湯佐餐，隨意食用。當(dāng)日吃完。




海帶鱉甲豬肉湯




【食療配方】：海帶65克、鱉甲65克、豬瘦肉65克、鳳尾菇65克。

【制方】：海帶(清水洗去雜質(zhì)，泡脹切塊)，鱉甲(打碎)，豬瘦肉，鳳尾菇，共煮湯，湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。

【用法】：每日分兩次食用。




蘿卜拌海蜇皮：




【食療配方】：白蘿卜200克、海蜇皮100克、白糖5克、麻油10毫升、蔥花3克、植物油50毫升。

【制方】：將白蘿卜洗凈，切成細絲，用精鹽拌透。將海蜇皮切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花炸香，趁熱倒入碗內(nèi)，加白糖、麻油1拌勻即成。

【用法】：佐餐食用。