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氣虛型便秘5種食療方 山東盛凱源藥業(yè)有限公司分享

山東盛凱源藥業(yè)有限公司2024/10/14 10:46:23

氣虛型便秘臨床表現(xiàn)：

  雖有便意，臨廁努掙乏力，難于排出，掙則汗出氣短，便后疲乏尤甚，面色白，神疲氣怯。舌淡嫩，苔白，脈弱。







【杏仁芝麻糖】  

 配方： 甜杏仁60克，黑芝麻500克，白糖250克，蜂蜜250克。

制法： 甜杏仁打碎成泥，黑芝麻淘洗干凈，倒入鐵鍋內。用小火炒至水氣散盡，芝麻發(fā)出響聲立即盛碗，稍涼后，研碎。將杏仁泥、黑芝麻、白糖、蜂蜜，倒入大瓷盆內，拌勻，瓷盆加蓋，隔水蒸2小時，離火。

功效： 益氣潤腸。

用法： 每日2次，每次1匙，飯后宜咀嚼咽下。




【人參黑芝麻飲】  

 配方： 人參5～10克，黑芝麻15克，白糖適量。

制法： 黑芝麻搗爛備用。人參水煎去渣留汁，加入黑芝麻及適量白糖，煮沸即可。

功效： 益氣潤腸，滋養(yǎng)肝腎。

用法： 可作早晚餐或點心食用。




【黃芪蘇麻粥】  

 配方： 黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，梗米250克。

制法： 黃芪、蘇子弋火麻仁打碎，加水適量煎煮5～10分鐘，取藥汁備用，入粳米，以藥汁煮粥。

功效： 益氣潤腸。

用法： 每日1劑，分數次食完。




【芪香蜜營膏】  

 配方： 黃芪300克，木香45克，蜂蜜適量。

制法： 將黃芪、木香加水適量煎煮。每30分鐘取煎液1次，加水再煎，共取2次，合并煎液，再以小火煎熬濃縮，至較稠黏時，加蜂蜜一倍，至沸停火，待冷裝瓶備用。

功效： 補氣行氣，潤腸通便。

用法： 每日2次，每次1湯匙，沸水沖化。




【麻仁栗子糕】  

 配方： 火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米面50克。

制法： 將火麻仁、芝麻打碎，與栗子粉、玉米面、適量紅糖拌勻，以水合面蒸成糕。

功效： 補氣潤腸通便。

用法： 作點心服食。