企業(yè)資訊

產后多吃火龍果有助于減肥

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/11/12 6:22:39

 產后減肥是每個升級為新媽媽*關關心的問題，那憑小編的經驗告訴您，產后多吃火龍果有助于減肥，不信你就來試試啊。

火龍果沙拉

制作：火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內待用，把橙汁淋入火龍果四周，*后澆上檸檬沙拉醬，即可食用。

功效：美味爽口，降脂通便，對胃脘飽脹也有很好療效。

火龍果蝦仁

制作：蝦仁100克，火龍果200克、楊桃，香芹，鹽適量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽腌一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可。

功效：順氣健胃，減肥，降低血糖，降壓潤腸，預防大腸癌。

[[編輯推薦：產后迅速窈窕身材的小訣竅]]

隨著育兒知識的普及，很多媽媽們已經認識到科學育兒對孩子健康成長的重要性，每個父母都應給予孩子正確的關愛，做好家長這人生中重要的工作！[[了解更多科學育兒知識請進入：育兒頻道]]