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順產(chǎn)，剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后多久才能同房？

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/5/30 11:13:45

順產(chǎn)后多久可以同房?對于男人來說，比較關(guān)心這個問題。很多男人忍受了長達幾個月的折磨之后，終于期待的房事問題回來了。但是順產(chǎn)后多久可以同房，一直是個不是很清楚的點。因為有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在分娩之后普遍比較低，男人們要等待好多時間啊。而且順產(chǎn)之后女性的子宮收縮也需要一定的時間，這給房事問題帶來了不少的麻煩。下面順產(chǎn)后多久可以同房，我來分享一下吧。

對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后子宮恢復(fù)大約需要6個星期左右的時間，才能恢復(fù)到正常大小。在懷孕期間，孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發(fā)育而逐漸的膨脹變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數(shù)倍，因此，其恢復(fù)的過程也較為漫長，大致需要42天左右。而產(chǎn)婦的子宮內(nèi)膜則要更長的時間來恢復(fù)，大致需要8個星期左右的時間來恢復(fù)，待卵巢功能基本恢復(fù)之后，也就是等月經(jīng)來潮之后，才能完全恢復(fù)。所以，順產(chǎn)的新媽媽一般在產(chǎn)后的8個星期之內(nèi)是不能同房的。




對于剖腹產(chǎn)，*好在3個月以后再行房事。要想**的解決陰道松弛的問題，*好運動與藥物治療相結(jié)合，陰道本身有一定的修復(fù)功能,產(chǎn)媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復(fù),促進陰道緊實.

1 ,屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾*鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過一段時 間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.

2,提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動.經(jīng) 常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.

3,收縮運動：仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收道, 夾緊陰道,持續(xù)3*鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時間可以逐漸加長.方法四,其他運動：走路時,有意識地要繃緊 大腳內(nèi)側(cè)及會肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí),比如學(xué)走模特步就是其中一項。

當然了，這些都是醫(yī)學(xué)上的研究結(jié)果。具體順產(chǎn)后多久可以同房，在現(xiàn)實生活中，也主要看女性的自身身體素質(zhì)情況。如果有的新媽身體較弱的、產(chǎn)后恢復(fù)不好，則要延遲同房的時間，為了產(chǎn)婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時間。而對于產(chǎn)后恢復(fù)好的，身體素質(zhì)較好的，順產(chǎn)后同房的時間是可以相對提早一些，但不能早于產(chǎn)后6個星期之內(nèi)。