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寶寶何時吃固體輔食比較好

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/5/21 7:42:22

我的女兒7個月了，在她4個月大的時候我給她添加輔食，果汁、米糊，她都吃得很好。如今我喂她吃粥和面條，有時卻會噎住，我想是否等她長出了牙齒能夠咀嚼了再給她吃固體食物比較好?

答：其實米糊也算固體食物，所以你的寶寶也已經(jīng)正式開始吃固體食物了。

寶寶能否吃固體食物，關(guān)鍵并不是牙齒。設(shè)想一下7個月的嬰兒有幾顆牙齒?前面尖銳的小門牙是用來咬食物的，但是如果你讓你的寶寶去咬蘋果，她不知道怎么辦。這個年齡的嬰兒在咀嚼和吞咽的配合方面存在困難。

我建議你給寶寶吃軟的粘糊狀的食物，如香蕉、燒得入味的面食以及入嘴就能溶化的食物。當你給她吃食物時，應(yīng)注意幾點：**，避免吃那些松脆的食物，如蘋果、胡蘿卜、餅干、爆玉米或者多纖維的蔬菜，圓形的食物如葡萄都是很危險的，如果食物進入氣管，會阻塞呼吸道。第二個要注意的是一次讓寶寶食用一種新的食物，讓她吃三四天，觀察她有何反應(yīng)。這樣可以避免那些引起過敏的食物，如巧克力、雞蛋和花生醬。

如果你的嬰兒喜歡自己拿羹匙時，那么就給她拿，這是個好主意。她會把它當作玩具，一會兒放到耳朵上面，一會兒捏在手里，但*后會放到嘴里去咬。這時候你就可以把攝像機放在手邊。記住，還要一條毛巾，因為寶寶學(xué)習(xí)自己進食了。

關(guān)鍵字：喂養(yǎng)方案  7個月寶寶  7個月  




7個月寶寶每天該如何喂養(yǎng)呢？

6∶00  母乳喂養(yǎng)，或喂200～220毫升配方奶

8∶00  菜汁或果汁約150毫升

10∶00  母乳喂養(yǎng)，或喂120～150毫升配方奶、3～4小塊餅干

12∶00  菜泥或肉泥約1/3碗

15∶00  母乳喂養(yǎng)，或喂150～200毫升配方奶、1片面包

18∶00～19∶00  雞蛋羹或燴粥(面)1/3碗，水果泥適量

21∶00  母乳喂養(yǎng)，或喂200～220毫升配方奶

喂養(yǎng)誤區(qū)

吃蜂蜜

土壤和花粉中含有桿菌，在蜜蜂采集花粉、釀造蜂蜜的過程中，桿菌常常污染蜂蜜。而1歲以內(nèi)嬰兒的抵抗力差，腸道菌展不平衡，桿菌可能導(dǎo)致中毒。

飲茶

茶水利尿，嬰幼兒飲茶后尿量增多，影響腎臟功能。茶中含有大量鞣酸，妨礙鐵質(zhì)吸收，形成缺鐵性貧血。另外，茶葉中的鞣酸、茶堿、***等成分會刺激胃腸道黏膜，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

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