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什么時間\不適合受孕？

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/3/30 7:24:01

什么時間不適合受孕？現(xiàn)在社會生活與工作壓力越來越大，很多家庭都出現(xiàn)了受孕難或者受孕后胎寶寶發(fā)育很不理想的情況，此時除了要從自身身體健康尋找原因外，你也需要考慮看看，你們選擇受孕的時機是否存有問題，如果你在不適合時機受的孕很可能會影響胎寶寶的健康。

一、人體生理節(jié)律處于低潮的時間

經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)每個人從一出生起到生命終止，在身體內(nèi)都會存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，而通常我們會把這種周期性的變化稱為人體的生理節(jié)律。當我們處于生理節(jié)律低潮期或低潮和期的臨界的時期，我們會常常發(fā)覺自己的身體極易疲倦，同時還伴隨著情緒不穩(wěn)定、做事的效率低、注意力不集中及判斷力有所下降，尤其在加上此時身體的抵抗力下降，極易被病菌所侵擾，感染疾病的幾率也會有所增大。如果夫妻在這個時期受孕，那很容易生出體弱或智力有問題的寶寶；

預(yù)防方法：

1、夫妻雙方生理節(jié)律時間

人體體力生理節(jié)律周期一般為23天，而情緒生理節(jié)律周期為28天，智力生理節(jié)律周期則為33天。人體的每一種生理節(jié)律都有自己的期、臨界日及低潮期：其中的臨界日是指在每個周期*中間的那一天，同時也是低潮期與期的臨界時間，這樣一來的話三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，這樣我們常常把臨界日的前半期稱為為期，而后半期則稱為低潮期。夫妻如果可以在3個節(jié)律的期內(nèi)受孕，那孕育出的寶寶往往會身體健康、智力也比較好；

2、通過萬年歷來計算人體節(jié)律的周期

對于人體生理節(jié)律周期的計算一般都是從自己出生那天起一直需要計算到受孕那天為止的總天數(shù)，注意還需要加上閏年所增加的天數(shù)，求出總和后在分別除以23、28、33這三個數(shù)字，*后通過所得余數(shù)的大小便知道我們的身體分別處于三個節(jié)律周期的哪一個階段了：當余數(shù)等于臨界日的天數(shù)時為臨界日，當余數(shù)小于臨界日時為期，而當余數(shù)大于臨界日時就為低潮期；

二、身心不佳或同房次數(shù)不恰當時

當夫妻雙方在身心俱佳的狀態(tài)受孕時，常常會使內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等物質(zhì)，這時候通常會形成優(yōu)良的受精卵，所孕育的寶寶智力和身體都很健康；但是與之相反的是，假如夫妻雙方或有一方的身體疲憊或心情欠佳的話，都會影響到精子或卵子的活力，不利于優(yōu)良受精卵的形成，甚至可能影響到受精卵的著床與成長，導(dǎo)致流產(chǎn)或影響胎兒的腦神經(jīng)的發(fā)育等；

預(yù)防方法：

1、在受孕前要做好充足的準備，但是注意這個階段既不要過頻也不能過疏，否則都不利于受孕，因為過頻的話會讓稀薄，精子數(shù)量少，精子的質(zhì)量有所降低，而過疏的話會讓精子老化，活力欠佳；

2、在準備受孕的前幾天，夫妻雙方都需要注意充分的身體休息，放寬心情，保持良好的情緒，**精子及卵子的質(zhì)量與活性；

受孕時機對于胎兒來說有著很大的影響，想要孕育健康聰明的寶寶需要盡量避開那些不利的受孕時機，從備孕時期就做好優(yōu)生準備。