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11個月寶寶怎么吃水果

山東朱氏藥業(yè)集團有限公司2023/3/19 6:37:08

11個月寶寶該怎么吃水果呢？

水果中含有豐富的維生素，多吃水果對嬰兒是很有好處的。

這個月齡的孩子一般把水果削皮后就可以直接給他吃了，這樣口感會更好些。吃什么水果沒有特別的限制，只要是應(yīng)季的新鮮水果就可以。

需要注意的是，很多水果中都有小籽，比如葡萄、草莓、西紅柿，給孩子吃的時候，要剔除里面的籽，避免孩子吃下去影響孩子的消化。

一些硬的水果比如蘋果、梨等，要切成片給孩子吃。梨和杏難消化，要少給孩子吃。桃是適合孩子吃的。香蕉吃后容易發(fā)生腹瀉，但是現(xiàn)在也有給孩子吃的，不過要少吃。孩子吃完西紅柿、西瓜后，大便中會有紅色的東西，這是正常的現(xiàn)象，家長不必?fù)?dān)心。

有的孩子喜愛吃水果罐頭，罐頭可以吃，尤其是孩子感冒發(fā)熱時吃可以促進孩子的食欲，但是要少吃，罐頭食品含有過多的糖，沒有新鮮水果營養(yǎng)價值高，而且不屬于健康的食品，所以少吃為好。如果孩子不喜歡吃水果，那需要給孩子每天服用30克的維生素C。

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