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冬季幼兒保健要避開這六大誤區(qū)

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/3/17 7:12:59

寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗打開空調(diào)，用來取暖的習(xí)慣，但長時(shí)間不開窗，室內(nèi)空氣渾濁，室內(nèi)外溫差過大，對寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的角度來說，應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。下面就來了解一下六大秋冬季幼兒保健誤區(qū)吧。




秋冬季幼兒保健誤區(qū)

1、門窗緊閉

寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗打開空調(diào)，用來取暖的習(xí)慣，但長時(shí)間不開窗，室內(nèi)空氣渾濁，室內(nèi)外溫差過大，對寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的角度來說，應(yīng)該定時(shí)開窗通風(fēng)換氣。

2、舔嘴唇防裂

寒冷時(shí)空氣干燥，有些寶寶常用舌頭舔唇，以為這樣可以濕潤和舒服一些，但結(jié)果卻適得其反。因?yàn)橥僖菏怯赏僖合俜置诘模锩婧械矸勖傅任镔|(zhì)，比較黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一層漿糊，待水分蒸發(fā)完了，寶寶的嘴唇會更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒適、疼痛和出血。如果嘴唇干燥不舒服，可以給寶寶適當(dāng)涂些不含色素及香味的潤唇膏。

3、圍巾當(dāng)口罩

有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認(rèn)為這樣可以保暖，但這樣會使寶寶呼吸不順暢，同時(shí)又會將附著在圍巾上的細(xì)菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。

4、戴口罩防冷

寒冬時(shí)節(jié)，外出時(shí)家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實(shí)這樣并不科學(xué)，因?yàn)楫?dāng)鼻子吸進(jìn)冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道，進(jìn)入肺部時(shí)，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強(qiáng)。如果整天戴口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。

5、蒙頭睡覺

有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里，這樣雖可躲開冷空氣，但是供呼吸的氧氣越來越少，二氧化碳卻越來越多，嚴(yán)重時(shí)會感到胸悶惡心或從睡夢中驚醒，出虛汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲勞無力。

6、喂糖水

有些家長特別喜歡給寶寶喂糖水，但由于冬季氣候干燥，糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥，結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽，咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開水，此外給寶寶增加正常的營養(yǎng)外，必須**每天攝入3—4兩的蔬菜。

以上就是秋冬季幼兒保健誤區(qū)介紹，家長么可以學(xué)習(xí)一下，有則改之無則加勉哦。