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如何預(yù)防寶寶春節(jié)上火？

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/3/2 11:53:28

如何預(yù)防寶寶春節(jié)上火？離春節(jié)越來(lái)越近了，父母?jìng)兌荚诿τ跍?zhǔn)備年貨及公司年終收尾，此時(shí)很多父母都忽略了對(duì)寶寶的照顧，在加上冬季寒冷干燥的氣候，導(dǎo)致越到年底，醫(yī)院門(mén)診卻是越來(lái)越熱鬧，很多父母都帶著寶寶來(lái)看病。

一、春節(jié)寶寶為什么容易上火

在春節(jié)期間寶寶很容易上火，這里面有寶寶自身偏熱體質(zhì)及外界飲食、環(huán)境的變化兩方面的原因。寶寶是純陽(yáng)體質(zhì)，本身就屬于很容易上火的偏熱體質(zhì)，在加上春節(jié)的時(shí)候聚會(huì)等都會(huì)讓飲食平衡受到破壞，但寶寶的消化系統(tǒng)卻尚未健全、消化吸收及調(diào)節(jié)能力較弱，很容易造成營(yíng)養(yǎng)的堆積，導(dǎo)致上火，同時(shí)春節(jié)期間氣候寒冷干燥，父母都采取了很多的保暖措施，但寶寶的調(diào)節(jié)功能不健全，很容易出現(xiàn)水調(diào)節(jié)不平衡的現(xiàn)象，導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失過(guò)多，引發(fā)上火；

二、如何知道寶寶是否上火

那我們要怎樣知道寶寶是不是上火了呢？下面教你四點(diǎn)：

1、當(dāng)寶寶在拉便便的時(shí)候，便便比較干，小便的時(shí)候顏色是黃色的，就表示寶寶上火了；

2、親親寶寶，仔細(xì)的聞聞看寶寶嘴里呼出的是不是奶香，要是是一種酸腐的味道，則說(shuō)明寶寶上火了；

3、要是你感覺(jué)你不夠細(xì)心，你可以看寶寶嘴角是否有口瘡或嘴里是否有口腔潰瘍，如果有的話(huà)這也說(shuō)明寶寶上火了；

4、你發(fā)現(xiàn)寶寶*近總是睡不香或翻來(lái)覆去的不睡覺(jué)，再有當(dāng)睡醒后眼屎很多，也表明寶寶上火了；

三、如何預(yù)防寶寶春節(jié)上火

1、適當(dāng)控制寶寶飲食

這是預(yù)防寶寶上火的重要措施之一，在春節(jié)期間要盡量控制給寶寶的零食，少讓寶寶吃油膩或者辛辣的食物，同時(shí)巧克力、燒烤等高熱量的食物也盡量避免，多吃多吃綠色蔬菜和水果，多喝水和多休息，在主食上要注意葷素的搭配，**營(yíng)養(yǎng)的均衡；

2、服用去火的藥物

寶寶上火時(shí)常表現(xiàn)為口舌生瘡、眼屎增多、大便干、發(fā)紅、小便發(fā)黃、睡眠不踏實(shí)、情緒不好愛(ài)發(fā)脾氣等，此時(shí)就有必要給寶寶選擇一款比較合適的去了。如三公仔小兒七星茶，不僅能幫助寶寶去火，還能幫寶寶調(diào)理腸胃，起到標(biāo)本兼治的作用。

3、冬季保暖措施要適當(dāng)

在寒冷的冬季，父母很怕寶寶凍到，把寶寶包裹的很?chē)?yán)實(shí)，甚至將寶寶捂得上火，其實(shí)保暖做的時(shí)的適當(dāng)?shù)脑?huà)，還能鍛煉寶寶的耐寒能力，此外冬季空氣干燥，可以開(kāi)加濕器來(lái)增加室內(nèi)的濕度，預(yù)防寶寶上火；

春節(jié)是全家團(tuán)圓的日子，寶寶健健康康的也是全家過(guò)好春節(jié)的**。