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這五類人群需警惕，流感季*易生��！

山東朱氏藥業(yè)集團(tuán)有限公司2023/2/18 11:44:02

在每年的流感高發(fā)季，身邊總會(huì)有人咳嗽不斷，或頭疼腦熱，或全身乏力，嚴(yán)重影響著日常的工作和生活，當(dāng)然也要不少人有疑惑，同處于同樣的生活或工作環(huán)境中，為什么有的人特別容易就中招，但是有的人就偏偏躲過(guò)了流感的侵襲呢?




真相是，有幾類人的確更容易受影響!

一、免疫力較低的人群。指的是尚處于發(fā)育成長(zhǎng)期間的嬰幼兒，老人，孕婦和其他疾病患者，相較于身體健康的普通人而言，其免疫力低很多，所以也更加容易患上流感，同時(shí)可能引發(fā)的并發(fā)癥也較常人更加嚴(yán)重。

二、抽煙酗酒不愛(ài)喝水的人。不屬于免疫力低的人群不代表就不會(huì)被流感傳染，不健康的生活方式也會(huì)降低人們對(duì)外來(lái)病毒的免疫力，例如經(jīng)常抽煙酗酒就會(huì)破壞人體的神經(jīng)系統(tǒng)，白細(xì)胞分泌失衡等等，經(jīng)常的不喝水會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜和呼吸道干燥，也會(huì)加大感染的幾率。




三、負(fù)面情緒多且睡眠不足的人。人們被負(fù)面情緒所環(huán)繞，不利于身心的健康發(fā)展外，睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致人體的自我修復(fù)功能的降低，在流感期間，保持良好的心態(tài)以及科學(xué)規(guī)律的生活作息十分必要。

四、經(jīng)常處于人口密集且不通風(fēng)的環(huán)境中。流感病毒是通過(guò)空氣中的飛沫進(jìn)行傳播，在密閉環(huán)境中，只要有一個(gè)感染源，流感病毒存在和集聚的幾率變大，長(zhǎng)期處于此種環(huán)境中，人們也會(huì)容易患上流感，所以要保持室內(nèi)一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)，在通風(fēng)期間要注意增減衣物避免著涼。

五、不注意衛(wèi)生的人。由于流感病毒會(huì)在人與人之間的接觸中傳染，如果不注意個(gè)人衛(wèi)生會(huì)加大被傳染的幾率，因?yàn)樵谌藗內(nèi)粘Ｉ钪须S時(shí)都有可能和流感病毒進(jìn)行直接的接觸，例如電梯、地鐵上的扶手等等，也會(huì)導(dǎo)致流感病毒附著在自己的身上。




因此在流感的高發(fā)季，家中常備些有效的藥物，特別是家中有兒童、老人等易感染人群的，藥品也有幾個(gè)小技巧：一要盡量選擇有權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的，二要選擇臨床使用頻次高的。

——出自健康在線