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孕婦DHA、嬰幼兒DHA

威海健適寶食品有限公司2022/8/25 9:11:14

要了解DHA，就需先了解ω-3不飽和脂肪酸。

ω-3不飽和脂肪酸是大腦和腦神經(jīng)的重要營養(yǎng)成份，攝入不足將影響記憶力和思維力，對嬰幼兒將影響智力發(fā)育，對老年人將產(chǎn)生老年癡呆癥。




ω-3脂肪酸有很多種，其中有兩種*重要的——EPA和DHA——*早在一些魚類中發(fā)現(xiàn)。Omega-3系列不飽和脂肪酸可以輔助形成關(guān)節(jié)腔內(nèi)潤滑液，提高體內(nèi)白細胞的消炎殺菌的能力，減輕關(guān)節(jié)炎癥狀，潤滑關(guān)節(jié)，減輕疼痛。




補充EPA、DHA，可以增強機體免疫力，提高自身免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝癌細胞的能力。已有研究表明ω-3 能引起乳癌細胞的分化。研究發(fā)現(xiàn)，二十碳五烯酸（EPA）可以干擾PIF對NF-κB的激活和蛋白降解，從而逆轉(zhuǎn)骨骼肌的消耗。臨床研究證實，ω-3 能增加胰腺患者的瘦組織群，改善生活質(zhì)量。日本的研究發(fā)現(xiàn)魚油中的DHA能誘導(dǎo)癌細胞“自殺”。另據(jù)有關(guān)資料報道，魚油對預(yù)防和抑制乳腺癌等作用十分**。







DHA的作用和功效包括以下幾個方面：

1、首先對胎兒大腦、錐體細胞和磷脂的構(gòu)成非常重要，是重要的構(gòu)成成分；

2、促進視網(wǎng)膜感光細胞的成熟，這是DHA的主要作用；

3、促進大腦細胞的發(fā)育，在大腦皮質(zhì)中，DHA是神經(jīng)傳導(dǎo)細胞的主要成分，所以細胞膜形成的主要成分也是DHA，大部分的DHA不會被胃液所消化，而是直接進入血液，被肝臟或腦等器官吸收；

4、近期發(fā)現(xiàn)DHA可以減少產(chǎn)后抑郁，足量DHA可以減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，對癌癥的治療也有一定幫助，還可以控制炎癥。所以DHA具有一定的消炎、降脂，預(yù)防心血管疾病的作用；

5、DHA可以改善老年癡呆，抑制病毒復(fù)制，可以延長妊娠期，預(yù)防早產(chǎn)。所以孕期補充DHA很有效，有科學研究表示，孕婦服用了DHA，平均妊娠期會延長1天半到2天，所以對早產(chǎn)的預(yù)防也非常有效果�？傊�，DHA有很強大的功效和作用。










EPA的具體作用如下：

1、促進生長發(fā)育：孕婦、嬰幼兒、兒童、青少年都可以適量補充EPA。EPA是生長發(fā)育必不可少的脂肪酸，如果缺乏EPA會影響大腦的發(fā)育。EPA和DHA（二十二碳六烯酸）協(xié)同作用，有利于眼睛正常發(fā)育以及視力的形成；

2、通暢血管：動脈粥樣硬化的形成與膽固醇和甘油三酯過多有關(guān)，EPA能夠一定程度上降低膽固醇和甘油三酯，調(diào)節(jié)體內(nèi)不同膽固醇的含量，從而減少血管內(nèi)壁血栓形成，同時能促進血液循環(huán)，軟化血管，預(yù)防心腦血管疾病；

3、其他：EPA能夠增加自身免疫性疾病如風濕性關(guān)節(jié)炎的治療效果，極度消瘦的腫瘤患者補充EPA，有助于維持或增加體重，同時增加化療的敏感性。







深海魚富含ω-3不飽和脂肪酸，是公認的健康食品。國家相關(guān)部門也認定只有從深海魚中提取的DHA產(chǎn)品，不適宜人群才為無，也就是孕婦、嬰幼兒、兒童、成年人等都可以服用。