沃爾康自發(fā)熱護腰
發(fā)布時間:2011/3/15 16:01:00 瀏覽次數(shù):873- 基本信息
- 產(chǎn)品類型: 其它
質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn): 標(biāo)準(zhǔn)
零售價格: 議定
供貨價格:
詳情介紹
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很多老年朋友喜歡鍛煉,專家提醒體型偏胖的老年朋友,運動時要多加注意保護好自己的腰。 日常生活中佩戴沃爾康自發(fā)熱護腰就可保護腰部健康和預(yù)防腰部疾病。沃爾自發(fā)熱護腰內(nèi)部其熱療帶以天然礦物質(zhì)電氣石為核心,與納米生物功能材料形成一體組成本產(chǎn)品。在溫度、壓力變化的情況下,可連續(xù)釋放遠(yuǎn)紅外、負(fù)離子。并給人體帶來了微電流的熱電刺激效應(yīng)。能有效改善血液循環(huán)、緩解肌肉疲勞、激活細(xì)胞促進新陳代謝、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕、鎮(zhèn)痛去寒、增強機體抗病能力。產(chǎn)
品,使用方便,作用持久。適用于腰肌勞損、腰椎病、胃寒、痛經(jīng)、小腹墜脹、身體畏寒、風(fēng)濕疼痛等癥的預(yù)防和溫?zé)崂懑煛?br>人的椎間盤就像是“彈簧”,可以緩沖脊柱運動時受到的壓力,吸收震力,保護脊髓,還可以協(xié)助腰部完成前后屈伸、左右旋轉(zhuǎn)的動作。對于胖人來說,腰椎承重較大,容易受損,同時由于腰椎包在厚厚的脂肪中,適應(yīng)力會差一些。如果突然進行大量的運動,會在短時間內(nèi)給“倦怠”的腰椎增加過大的壓力,導(dǎo)致腰椎無法承受,容易造成腰椎間盤突出。
進入老年后,腎氣逐漸衰退,骨質(zhì)缺鈣,腰部關(guān)節(jié)韌帶、肌肉發(fā)生退行性改變,腰部就更加容易受傷了。因此,體胖老人鍛煉時應(yīng)特別注意,轉(zhuǎn)腰動作要小,輕松柔和,由緩到急,逐步適應(yīng),腰部前后左右彎屈要適度,不可操之過急。
在鍛煉開始時應(yīng)做些必要的準(zhǔn)備活動,尤其不要一起床就急著練,要先適度活動腰部?稍谑覂(nèi)慢步走兩圈,邊走邊甩臂,再前屈后伸及轉(zhuǎn)動幾下腰部,做幾次下蹲起立,再用雙拳或雙手捶背、揉腰、拍腿數(shù)下。這樣做可改善機體由平臥變直立狀態(tài)后,全身的血液循環(huán)與肢體張力,以達到熱身效果。
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